PRÓXIMO EVENTO   ¡DOMINGO 12 mayo!

Conectar con tu dragón, con tu fuego interno, tu Poder, Belleza y Expansión!

HORA: 09.30 – 18.00

Mayo es un mes repleto de energía solar. Los rayos solares altos en el cielo nos bendicen y nos llena de felicidad e ilusión.

Nuestro plexo solar, en el tercer cakra (centro de energía vital) está muy activo y sensible a las altas temperaturas. La luz solar llena toda la naturaleza de colores vibrantes, nos estimula nuestro entusiasmo y nos despierta la creatividad y ganas de hacer cosas nuevas. El fuego limpia y purifica porque quema. De sus cenizas renace lo nuevo y nos da una chispa especial, despertando la inspiración por dentro, transformándonos, incitándonos a echarnos hacia delante con voluntad, determinación, pasión, expansión y belleza.

En la primavera, la energía vital en nuestro quinto cakra ubicada en la garganta, está bien despierta, con ganazas de conectar con nuestra esencia interna, conectar con los demás, a través del sonido y del canto, conectar con la Madre Naturaleza, exuberante y revitalizante.

En esta época del año, quizás nos agrade de verdad la alegría que emana de la energía solar. Tal vez también nos atraiga la oportunidad de encontrar la calma y el placer que emana de la energía lunar. En mayo apetece conectar íntimamente conmigo y también conectar alegremente contigo y con tod@s a través de los movimientos consientes orgánicos de la danza y del yoga, para volver a florecer con todo nuestro esplendor, como las flores silvestres del Parque Natural de Castril…)

Inscripciones abiertas – Contacta por Whatsapp o Instagram

Lugar: en el Cortijo el Corralón, 18816 Castril (Granada)

Cada jornada consiste en 3 talleres impartidos por 3 profesor@s con muchos años de experiencia en el campo de la danza consciente y yoga.

Las jornadas de Danza y  Yoga son idóneas para aquellas personas que deseen disfrutar de la conexión íntima cuerpo-mente-corazón, inmersas en la belleza espectacular de un entorno natural lindando directamente con el Parque Natural de la Sierra de Castril y con vistas increíbles hasta la Sierra Nevada delante y de la risca del Corralón, impresionante santuario de buitres leonados por detrás. El Cortijo el Corralón nos ofrece un marco ideal donde vivir esta experiencia con sus cómoda y espaciosa sala y la maravillosa naturaleza que la rodea. ¡Ven a pasear por el Geoparque de Granada con nosotros!

JORNADAS EDICIÓN ¨CONEXIONES¨:

Cuando conectamos con el cuerpo en el movimiento no verbal como en el yoga o la danza consciente, experimentamos la vida de forma diferente, abriéndonos a otra dimensión…

Conectamos con la respiración, y se vuelve más larga y profunda, los sentidos se agudizan y la mente se apacigua. Los colores, las formas, sabores y aromas se perciben con más agudeza y los sonidos suenan a música celestial a los oídos… ¡Y conectamos con la Alegría de Vivir!

• Cuando conecto conmigo, me escucho atentamente y descubro la armonía profunda dentro de mí.
• Cuando te escucho a tí, co-creamos una preciosa forma de estar en sincronía.
• Cuando nos escuchamos a todos y a todas, conectamos con esta frecuencia energética que nos une y nos ofrece la oportunidad de gozar de la magia de compartir estos momentos presentes, maravillosos, únicos e irrepetibles…..¡Conectamos con la dimensión del Corazón de la Comunidad y celebramos la Vida.

Contenido de la jornada del domingo, 12 MAYO – conectar con tu Dragón, con tu Fuego, tu Poder, Belleza y Expansión!

Contacto/inscripción Jornada:

Soledad Alcalde Martínez: 600 765 697

https://www.instagram.com/sala_alkimia/

Alison Caldwell: 627 668 837

https://www.instagram.com/yogengranada/

Claudia (Munasiri) Linnemann Lovell: 654 010339

https://www.instagram.com/andalaventura

Sole Alcalde dice……

Biodanza es un sistema de desarrollo personal y social divertido y transformador que integra música y movimiento en un contexto grupal, estimulando nuestros potenciales humanos y propiciando la expresión saludable de la identidad de las personas que la practican. Disfrutamos de nuestro cuerpo expresándose en libertad, los movimientos siempre son orgánicos y adaptables a todo tipo de personas, no siguen “pasos” prefijados, por lo que no es necesario “saber bailar” ni tener una condición física especial. Fue creada por el chileno Rolando Toro y tiene como base la conexión con la Vida.

Alison Caldwell dice……

El estilo de yoga ¨Viniyoga¨ se adapta a la Persona, ofreciéndonos distintas pautas para vaciar la mente y redescubrir el cuerpo con el objetivo principal de mejorar la salud y bienestar, integrando cuerpo, respiración, mente y emociones.

Beneficios del Yoga

A lo largo de la práctica regular, el alumno o la alumna será capaz de:

• reconectar con uno mismo,
• soltar las tensiones musculares,
• sentirse a gusto con su propio cuerpo y su respiración,
• comprender mejor las emociones,
• calmar las agitaciones mentales, mejorando la concentración,
• aprender a respirar mejor,
• enfocarse en la calidad del momento presente,
• mejorar la higiene postural y la alineación articular,
• conseguir un cuerpo más flexible, a la vez más fuerte,
• mejorar el conocimiento corporal,
• mejorar la movilidad articular,
• mover el cuerpo de forma novedosa y divertida,
• mejorar la salud y el bienestar,
• celebrar la Vida!

La danza consciente, igual que en el yoga, mejora la salud y calidad de vida. Gracias al movimiento corporal libre, desarrollamos una expresión corporal orgánica, el lenguaje natural no verbal afectivo que usamos para comunicar con nuestra madre nada más nacer. Expresándonos a través de la danza, percibimos, comunicamos e intercambiamos emociones a través de las formas corporales que nacen espontáneamente de los ritmos musicales. La danza nos conecta con nosotros mismos y nos une con los demás. Nos mueve y nos conmueve, creando experiencias únicas y transformadoras que nos alimentan el alma. Similar a la música, dibujo y pintura, la danza es «arte en movimiento» lleno de belleza, que nos inspira y nos impulsa hacia la creatividad y el bienestar.

 Claudia (Munasiri) Linnemann Lovell dice…….

Necesito bailar como comer, es algo natural y muy beneficioso. Es un estado de fluir y pura medicina. Estoy segura de qué si todo el mundo bailase, tendríamos más paz en el mundo.

Kundalini Dance integra la Filosofía del YOGA, la DanzaTerapia (DMT) y diversas aplicaciones de espiritualidad y psicología. Unifica danzas sagradas y ancestrales de varias culturas, movimiento intuitivo, mantras, canto y sonidos sagrados, respiración, sanación tántrica, trabajo con el tambor y meditaciones en movimiento. Cada sesión tiene una fase de relajación. La acción y el descanso actúan en armonía.

Beneficios de la Danza

Los beneficios de la danza son múltiples:

Danzar es una forma de librarnos de las tensiones acumuladas a diario.

Danzar nace del deseo de expresarnos de forma espontánea, por lo tanto nos ayuda a superar barreras, olvidándonos de las críticas y monólogos autocríticos.

Danzar con movimientos orgánicos nos mueve la musculatura en todas las direcciones posibles, soltando el diafragma, reajustando la fascia, fortaleciendo y flexibilizándonos de tal forma de que la danza remoldea el cuerpo, mejorando la salud física y psíquica, abriéndonos a experiencias novedosas.

En las sesiones de danza, desarrollamos la habilidad de improvisar desde la intuición, impulsando la creatividad, el autodesarrollo y el bienestar.

Danzar mejora la inteligencia corporal, emocional y social y fortalece la autoconfianza para una vida plena.

La danza, igual que el yoga, armoniza cuerpo, respiración, mente y corazón, aportándonos más alegría a diario.

Esta experiencia nos ayuda a ahondar en lo más humano de cada uno, y a comprender la vida desde el corazón.

¡El movimiento consciente nos llena de ganas de celebrar cada momento de la Vida!

¡Ven y disfruta con nosotros!